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sur notre site internet
Le Santé Mentale n'est plus tabou.
Toutes souffrances n'est pas une faiblesse.
Parlons-en Librement !
C'est ensemble, pas à pas, jour après jour que nous allons vers un meilleur lendemain.
" Faire une chose à la fois, c'est vous plonger dans ce que vous faites à l'instant,
y accorder toute votre attention.
C'est agir dans l'instant présent, dans la maîtrise."
ECKHART TOLLE
NOS 5 CHAMPS D'ACTIONS
SENSIBILISER & PREVENIR
INFORMER - ORIENTER
ACCOMPAGNER
FORMATIONS
(à venir)
ACTUALITES 2025
NOUVELLES COORDONNEES
Sept 2025
Nous vous informons qu'à compter de septembre 2025, Vous pouvez nous contacter sur notre nouveau numéro de téléphone et/ou via ce nouvel email.
De même, nous vous proposons de nouveaux créneaux pour nous contacter
N'hésitez pas nous appeler aux heures d'ouvertures uniquement ou par email.
A très vite.
Association LUMINESENS
CONFERENCE - ATELIER
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NOV. 2025
“Santé Mentale, parlons-en !”
Nouvelle soirée de Campagne de Sensibilisation - LUMINÉSENS sur le thème :
Burn Out & Santé Mentale au Travail : Prévenir, Agir… et Rebondir
📅 Vendredi 12 décembre 2025
🕕 18h15
📍 CEC - Salle le Foyer - ISTRES
🔥 Le Burn Out n’est pas une faiblesse.
C’est un signal d’alerte, un cri du corps et du mental trop longtemps mis en tension.
Et si nous apprenions enfin à l’écouter ?
LUMINÉSENS vous invite à une nouvelle soirée de partage dédiée à la santé mentale au travail : comprendre les mécanismes du Burn Out, reconnaître les signes avant-coureurs, prévenir plutôt que subir… et surtout rebondir.
🧠 Au programme :
✨ Un grand cercle d’échanges ouvert et bienveillant
✨ Partages d’expériences et clés de compréhension
✨ Conseils pratiques pour prévenir l’épuisement professionnel
✨ Focus “Agir tôt : protéger sa santé mentale”
✨ Temps collectif pour apprendre à mieux se soutenir
Un espace sans jugement, où la parole se libère, où chacun repart avec des outils… mais aussi avec le sentiment d’être compris.
Entrée gratuite - sur inscription
Places limitées pour garantir la qualité des échanges.
👉 Inscription en message privé ou viahttps://www.helloasso.com/associations/association-luminesens/evenements/conference-atelier-dec-2025
Santé Mentale, sans tabous !
Chers toutes et tous,
Tout d’abord, je voudrais partager avec vous, à nouveau, la force de mon engagement qui dure depuis maintenant 9 ans mais aussi celui de l’équipe de notre association. Notre but est, depuis l’origine, de tendre la main aux personnes en souffrance afin de les aider dans leur démarche « Comprendre, Agir pour mieux Rebondir ». Ainsi, je tiens à remercier tous les adhérents et les soutiens que nous avons eu depuis 2018. C’est ENSEMBLE que nous ferons bouger les choses car la Santé Mentale n’est pas un tabou pour nous.
Comme vous le savez, nos actions de sensibilisation, de prévention, d’information et d’accompagnement des personnes en souffrance ont pour objectifs de contribuer à l’amélioration du secteur de la Santé et plus spécifiquement celui de la Santé Mentale. C’est pourquoi, en 2024, notre association Ensemble Face Au Burn Out 13 a été l’une des contributrices parmi les 3000 structures signataires pour que la Santé Mentale soit la Grande Cause Nationale 2025.
La suite, cliquez sur le lien ci-contre :
NOS ACTIONS
RENDEZ-VOUS INDIVIDUEL
Tous les Jeudis à partir de 17h30
Maison Régionale de Santé ISTRES
Place Champollion
Centre Tertiaire "La Pyramide"
Nous pouvons aussi organiser des entretiens individuels en visioconférence, si nécessaire et sur demande.
GROUPES DE PAROLE
Action inscrite au volet "accompagnement EFABO 13" :
GROUPE DE PAROLE, encadré par des professionnels (Psychologue, Thérapeute...).
Fréquence : 1 par mois ;
Groupe de 3 à 6 personnes
Maison Régionale de Santé de la ville d"ISTRES - Centre Tertiaire la Pyramide - Place Champollion - 13800 ISTRES
Inscription Obligatoire : contact@luminesenefabo13.com
(Places limitées)
REVUE DE PRESSE
Actualités et Communication
POURQUOI DEVENIR MEMBRE ?
Ancrés dans les origines du projets, nos membres sont toutes et tous des bénévoles et volotaires dans leur engagement. Il se rendent disponibles pour vous écouter, pour échanger et vous aider dans ce combat contre cette réelle souffrance physique et psychique.
Notre Association est née en 2018 sous le nom de "Association Ensemble Face Au Burn Out 13". Nos racines son ancrées au départ dans l'expérience d'un BURN OUT sévère.
C'est pourquoi, elle a pour vocation, depuis 7 ans, d'aider celles et ceux qui luttent contre un BURN OUT, à mieux comprendre, à différencier, à agir pour mieux rebondir.
En 2024, nous avons décider d'élargir nos champs d'interventions. En effet, sur plus de 1150 personnes qui ont poussé notre porte, il n'y a pas eu uniquement que des cas de BURN OUT. Il y a eu aussi les personnes souffrant d'une DÉPRESSION et d'autres troubles provoquant un mal-être.
Notre association continue donc de tendre la main à toutes personnes en SOUFFRANCE MENTALE, par d'abord notre écoute et par l'échange. Nous accompagnons soutenons les MALADES touchés ainsi qu'à leurs proches, Aidants, dans la mise en place du processus d'accompagnement médical et thérapeutique complète dite holistique.
Chaque engagement compte pour aider à surmonter les souffrances mentales et rompre l'isolement ainsi que la rupture sociale. C'est ENSEMBLE que nous pourrons vaincre ce fléau qui ne cesse d'augmenter en France et en Europe.
L'humain doit être replacer au centre de nos vies car la SANTÉ MENTALE est aussi importante que la santé physique.
Prendre soin de soi est la première action pour mieux rebondir, pour retrouver le sens de la vie et du changement intérieur.
Alors, Professionnels et Particuliers, vous souhaitez vous engager et nous aider dans cet engagement. Alors, il ne nous vous appartient que de venir nous rejoindre. C'est ENSEMBLE que nous avancerons à améliorer la prise en charge de SANTÉ MENTALE sur notre territoire et dans les Bouches-du-Rhône.
Souhaitez-vous nous aider de vos conseils et par vos actions, ou cherchez-vous un interlocuteur ?
Rejoignez-nous et devenez Ambassadeur de notre ASSOCIATION en nous contactant !
SIGNATAIRE 2024 ET SOUTIEN : "SANTE MENTALE, GRANDE CAUSE NATIONALE 2025"
Depuis 2024 , Ensemble face au Burn Out 13 fait partie des 3000 structures signataires et soutien le collectif : https://www.santementale2025.org/nos-soutiens/
TOUJOURS PREVENIR - SENSIBILISER - INFORMER
ACCOMPAGNER LES PERSONNES EN SOUFFRANCE AINSI QUE LES AIDANTS
2025, LUMINÉSENS renouvelle son soutien !
PARTENAIRES & REFERENCEMENTS
Soutenue par :
NOS HORAIRES HEBDOMADAIRES
Rendez-vous téléphonique ou en visio
Tous les lundis - mercredis et vendredis de 17h30 à 19h30.
Rencontres individuelles sur rdv uniquement
Permanence les Jeudis de 17h30 à 19h30.
pour échanger avec vous de votre situation et de votre état de santé .
ou par email à rdv.individuel@luminesensefabo13.com
N'hésitez pas à nous contacter !
